Salles de sport à Valence
Principales salles de fitness
- Fitness Park Valence : 21 rue Docteur Henri Abel, 26000 Valence — 1 250 m², musculation, cardio, cours collectifs, zone Hyrox — ouvert 6h-23h, 7j/7 — fitnesspark.fr
- Basic-Fit Valence Centre : 40 boulevard Général de Gaulle, 26000 Valence — 1 280 m², musculation, cardio, cours vidéo — basic-fit.com
- Basic-Fit Valence Sud : 451 avenue Victor Hugo, 26000 Valence — 1 689 m², ouvert 24h/24, 7j/7 — basic-fit.com
Les salles de sport ouvrent et ferment régulièrement. Vérifiez les informations à jour sur les sites officiels avant de vous déplacer.
Activités proposées
Les salles de sport valentinoise proposent :
- Musculation et cardio : machines, haltères libres, tapis de course, vélos elliptiques
- Cours collectifs : zumba, body pump, RPM, cycling, step, abdos-fessiers
- Coaching personnel : séances individuelles avec un coach diplômé
- Cross-training et HIIT : entraînements intensifs en groupe
- Stretching et récupération : zones dédiées à l'étirement et la mobilité
Tarifs et abonnements
Les tarifs varient selon le type de salle :
- Salles low-cost (Basic-Fit type) : à partir de 20-25 € par mois, sans engagement ou avec engagement
- Salles milieu de gamme : 30-50 € par mois avec accès aux cours collectifs
- Salles premium ou avec coaching : tarifs plus élevés selon les prestations
La plupart des salles proposent un essai gratuit ou à petit prix. Comparez avant de vous engager sur un an.
Horaires d'ouverture
Les salles low-cost sont souvent ouvertes 24h/24 ou jusqu'à 23h en semaine. Les salles traditionnelles ouvrent généralement de 7h-8h à 21h-22h en semaine, avec des horaires réduits le week-end. Vérifiez les horaires de votre salle directement sur son site.