Clubs d'arts martiaux à Valence
Trouver un club d'arts martiaux
- AAM Valence (Arts et Armes Martiaux) : 17 rue Berthelot, 26000 Valence. Plusieurs disciplines proposées.
- Judo Club Valence-le-Haut : 28 rue Mozart, 26000 Valence. Cours enfants et adultes, compétitions régionales et nationales.
- Valence Karaté Club : 14 rue du Pont du Gât, 26000 Valence. Karaté traditionnel et sportif, sections enfants et adultes.
- Pour d'autres clubs : consultez ffjudo.com, ffkarate.fr ou la Maison des sports de Valence.
Disciplines pratiquées
Les arts martiaux disponibles à Valence et dans l'agglomération :
- Judo : art martial japonais au sol et debout, discipline olympique. Idéal pour les enfants dès 4 ans.
- Karaté : technique de frappe pieds-poings, avec katas et kumite (combat codifié)
- Taekwondo : art martial coréen, discipline olympique, spécialisé dans les techniques de jambes
- Aikido : art martial japonais non compétitif basé sur les esquives et les projections
- Jiu-Jitsu brésilien (BJJ) : discipline de grappling et combat au sol, très populaire
- Ninjutsu, Hapkido, Krav Maga : techniques de self-défense proposées dans certaines salles
Arts martiaux pour les enfants
Le judo et le karaté sont les arts martiaux les plus répandus pour les enfants à Valence. Ils enseignent la discipline, le respect et la confiance en soi, en plus des techniques sportives. Les cours enfants débutent généralement dès 4-5 ans selon les disciplines.
Self-défense
Des cours de self-défense (Krav Maga, systema, self-défense féminine) sont proposés dans certaines salles de sport ou clubs spécialisés de Valence. Ces cours s'adressent aux adultes souhaitant acquérir des réflexes de protection sans nécessairement viser la compétition.